تغذية الأطفال الرضع
نصائح هامة حول تغذية الأطفال الرضع
كل يوم يتعلم الطفل سلوكيات وعادات جديدة ويكتسب عقلة كمية كبيرة من المعلومات التى سوف تفيدة فى المستقبل. ويعتبر المعدل الذى ينمو ويتطور بة الطفل فى العام الاول من حياتة معدل مذهل. وكما يحتاج الطفل للأمان والحب والإهتمام فإنة يحتاج أيضا للغذاء السليم الغنى بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية الأساسية.
نمو الأطفال
اثناء الأسبوع الاول او الثانى من حياة الطفل، فإنة يفقد من 5 إلى 10% من وزنة عند الميلاد. وبعد ذلك يبدأ الطفل فى النمو سريعا. ومعظم الأطفال يتضاعف وزنهم منذ الولادة فى أربعة أشهرو قد يصل إلى ثلاثة أضعاف فى سنة واحدة. الطول يزيد عادة حوالى 50% فى العام الاول. وإذا أستمر هذا المعدل فى النمو فإن الطفل فى عمر العاشرة سوف يصل طولة إلى ما يعادل إرتفاع مبنى من عشر طوابق وقد يصل وزنة إلى 220 طن. ولكن بعد مرحلة الطفولة المبكرة فإن معدل النمو ينخفض ويظل كذلك حتى بداية مرحلة المراهقة.
بقلم: د. راوية فؤاد المرسي